金曜は夕食少な目、但し0時過ぎにラーメン。 土曜は昼まで寝てたので一食少ないけど昼からチャリでケーキ屋へ。 日曜はチャリ漕いでいつもどおり。 で、先週より3kg位体重減っとる。

金曜は夕食少な目、但し0時過ぎにラーメン。
土曜は昼まで寝てたので一食少ないけど昼からチャリでケーキ屋へ。
日曜はチャリ漕いでいつもどおり。
で、先週より3kg位体重減っとる。

— JP3GZJ バナナ軍曹 (@banana_gunso) August 27, 2017

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