ブエルタ3ステ

録画して見ています。
久しぶりにミルラムトレインでペタ、ではなくツァベルが勝利。
おっさん復活でしょうか。

その後ハスホフト(クレディアグリコール)がポイント賞の表彰をうけるとき
ジャージにはクイックステップのロゴが付いていて栗村、白戸もあせっていました。

今日の4ステージは1級、1級、2級、超級ゴール。うへーー。

Debianに挑戦

久しぶりにCF-25(軍用ノート)で遊んでみようと。
今までインストールできなかったFreeBSDは6.1は別のPCでインストールしてHDDを繋ぎ変えれば
起動はできたけどPCカードの認識ができずネットに繋げず断念。
ということで今度はDebianをインストール。
フロッピー2枚でブートしてネットワークインストール用のドライバを読み込んで進んでるけど
大分時間がかかりそう。

古いPCなので8Gの壁があるから一応/bootのパーティションを先頭64Mにしてある。
http://www.debian.org/index.ja.html

HOUSE

US版ブラックジャックと紹介されてるドラマ。
主人公の名前がHOUSE(ハウス)。
とはいっても天才外科医ではなくパズルを解くように治療していく感じ。
しかしようこんな話考えますわ。
http://www.foxjapan.com/tv/bangumi/house/index.html

昨日夕飯を食べた後に体重を量ると62.8kg。
その後は何もせずに寝ただけなのに今朝の体重は62.2kg(またしても最軽量更新)
600gをどう消費したんだろうか?

シマノ鈴鹿

1日目
O崎さん、Y塚さん、N沢さん、僕、と去年と同じメンバーでのチームTT(過去2回2週目で足切り)。
1週目はローテーションに加わるも2週目は4番目に付くだけでいっぱいいっぱい。
2週目はO崎さんが引きまくりで今年もダメかもと思ったら3週目に入った瞬間急にペースダウン。
そのままO崎さんは後に消えていって3人に。
しかしその後は楽になるわけではなく2人に何度もペースダウンしてもらって
力の差を思い知らされながら何とか完走。
走り終わった後、昼に食べたミートスパゲティと寸前に補給したようかんをちょっとオエー。
完走したけど来年はちゃんと参加できるようにしたいところ。

2日目
チームTTで後輪のハブが緩んでしまいE指さんに「決戦ホイール」を借りてオープン3(5周回)。
年間を通して参加するうち一番大きなレース。だと思ってる。
ブラッキー、Y塚さんを前の方に見ながら後の方でうろうろ。
前で落車があってそれを避ける後続が目一杯横に膨らんで逃げれず
コース脇の砂利に突っ込んで「こんなんで終わるのはいやじゃ～」
とか思ったけどほとんど止まりかけるも何とかコースに復帰。
後から登場したブラッキーと集団に追いついたので(必死)後は回復のためじっと我慢の子。
最後のコーナーで後から来た2人に乗っかって一気に前に上がってもがいた結果は7位。
ついに入賞を果たせました。
ダンロップの下りで前に行くとか誰に乗るかの判断はかなり狙い通りだった気がします。

しかしスプリント賞を取ったりずっと前の方で走ってたY塚さんの走りは強いなぁと思わざるを得ません。



尚、サイクルマラソンのことで話題にした人はこんな結果だったそうな。
土曜日　オープン1優勝
日曜日　マスターズ50+優勝、1時間は2位、オープン1優勝
オープン1、オープン1、オープン1…

早目に用意

今日はローラーに乗るつもりだったけど先に鈴鹿の用意。
明日短時間がっと乗ってはよ寝よ。

ヘルメットとか前輪とか忘れんように注意。

qmailadmin

外からも転送設定ができるよう今更ながらqmailadminを導入。
cd /usr/ports/mail/qmailadmin/
make WITH_MODIFY_QUOTA=yes WITH_DOMAIN_AUTOFILL=yes install
cd /usr/local/www
cp -pR cgi-bin.default cgi-bin
cp -pR data.default/qmailadmin qmailadmin

色々ごちゃごちゃしたけどこれでいけるはず。

ローラー

今朝の体重63.0kg
今日は39x23で高回転を目指す、が120前半ぐらいにしかなりまへん。
今週は後1回負荷をかけて鈴鹿に突入の予定。

>それを知りたい。
今は言えん。(宇津井健風に)

平日もウェットウェット

今日は訳あって大量に汗をかいたので昼休みにおなじみ?マルトミでTシャツ買って着替えました。

汗くさかっこいい!!

石井スポーツ閉店しますな。
梅田に帰っていくらしい。
まあ、健康的な山屋とは縁のないオタばっかりやし。

僕は超軽量折り畳み傘とか小さくまとめれるザックとかこまごましたものを買った。

今日のおはよう

鈴鹿前の最後の練習。
「プリッ」っと飛び出してみたけど長持ちしまへん。
チームTTは速度調整がうまくいかず後に付くのに足使ってまうねんなぁ。
久しぶりに最後のスプリントは55km/h越え。
これは維持して本番に行きたいところ。

昨日の晩は焼肉、にんにくのかけら食べまくったのがよかったのか?
今朝の体重は62.8kg

サボり

11時には寝にかかったのに9時半ごろまで起きれませんでした。
昨日のローラーがきていたのだろうか?

今朝の体重は62.6kgで今年最軽量更新。

ついにこの日が

「オスメントさん」もやってしまいました。
やっぱり小さい頃に上り詰めるとあきまへんね。
http://news.livedoor.com/webapp/journal/cid__2335706/detail

ローラー

相変わらず大きいギヤの間違った練習を。
筋力がついたからか53x12で75回転ぐらいでも10分維持できた。
さらに最後にもがいたらローラーで初めて60km/hが出た。
最近は肺を使った走りをしていないのが問題か。

案内

駅にあった案内。
相変わらず雨は多いらしい。

今朝は63.2kg

練習してきた

さらに体重は増加して63.8kg。
8時半から出発。
ダンシングすると右ひざもちょっと痛い感じがしたけど大和川の土手を走ってたら
なんともなくなったのでどうしようか考えつつも葡萄坂へ。
相変わらず後半のダラダラ登りでやばかたったけどタイムは18:25。
5月の18:20に続くいいタイム。
後は広域農道で登りスプリントしたり下りでもスプリントしてみたりしてケーキ屋で「ヴィラージュ」を。
同じ名前でもシーズンで使う果物が変わってます。

その後はフリーを交換するため延々とTT状態で耐え続けてエバーウィンへ。
ついでにヘルメットとアンダーウェアをお買い上げ。
さらにブラッキーおかんにもらったニガウリを背中ポケットに入れて
帰ったけど風が強くてつらいつらい。

機能停止

今日は自転車洗っただけで午前中は終わり。
昼を食べたら寝てしまい整骨院に行っただけで一日終わってしまいました。
明日は起きれるか?

体重の変化

出発前 63.0kg
3日走った後 62.7kg
その後回転寿司、夕食を食べた翌朝 63.7kg
またちびちび減らします。

走った、食べた

お疲れ～

今回の主役

周囲の予想を裏切りそれなりに快走を見せる「家では厳格な父」。
鈴…ではなく秋のツーリングまでに「漢」になるか

「コンパクトドライブかトリプルもありうる」

そうです。(帰りの車中にて)

3日目

今日は軽いサイクリングじゃなかったのか～

キャメラマンP3氏

今年は登り倒してはります。
タバコを絶ってチームTTで報われるか?

湯豆腐

かなり大きいです。

馬刺し

ウマー

大丈夫かいな?

この方、初日はかなり厳しい展開。
この後ホテルで足を氷漬けにしてアイシング。

山・山・山

逃げ場はありません。

蒜山で

これはジャージー牛丼。
甘いけど固め。

盆休み恒例

今年も大山に強化?トレーニングでした。
登りばっかりで膝が大丈夫かと思ってたけど終わってからも階段を下りるときに
ちょっと痛いだけなので問題なし。

これは落合から蒜山に向かう途中。

willcom -> au アドレスの移動

都会から離れたときの連絡用にauを持つようにして初の実践投入となる大山。
受ける分にはいいけど発信するためのアドレス帳データを登録していないことに気付いて
ちまちま登録する手間を省けないか試したらうまくいけたのでメモ。

まずはwillcomのデータを電話機の中でSDにバックアップ。
これで\PRIVATE\BACKUP\AD\AD310K.vcfというファイルができる。
とりあえずauのデータをバックアップしてみると
\PRIVATE\AU\BU\B_AD\AD__0000.VCFというファイルに。
そのままコピーしても駄目だったけど
\PRIVATE\AU\BU\B_AD\AD__0001.VCFなんて名前にすれば電話機から
読み込むことができて一気に登録完了。(全体が置き換わる)

ちなみにバックアップではなくSDに保存した場合は以下の2つのファイルができた。
\PRIVATE\AU\DF\D_PI\PI_F_000.MGR
\PRIVATE\AU\DF\D_PI\PIA_0000.VCF
.MGRは無くてもよくてPIA_0000.VCFの数字部分を適当につけて保存してやれば
データとして追加の形で読み込める。

結論
1.willcomでSDに全体をバックアップ。
2.auに\PRIVATE\AU\DF\D_PI\PIA_0000.VCFという名前で保存。
3.追加登録

またお前は

朝テレビで橋龍のことが。
参列者がズラっと座っているところが写ってたけどそこには
うつ向いて寝ている森"who are you?"喜朗が。
(頑張っても目を閉じて考えてるようには見えなかった)
おかんいはく
「この人は自分が写されてるとか考えへんのか?」

ホンマこの人は裸の王様やと思う。

ローラー

自転車に乗る分は膝も大丈夫っぽいのでローラー。
久しぶりに途中10分アウタートップ(53x13)で耐える。
13だと80回転ぐらいになります。

こんなことして負担かけてて大山はしのげるだろうか?

赤い空

どれぐらい赤かったかというとこれぐらい。
ちなみに通天閣は改修?中です。
10月28日で50周年。

空が妙に赤っぽくて何か怖い。

不覚

昨日の晩は暑かったのでクーラーをつけりゃいいのに
何となく嫌で耐えることに。
(時々は使ってる)
でも汗が止まらない状態だったので北側のローラー部屋に移動。
こっちは涼しく扇風機だけで全く問題なし。




ところが、手抜きして布団は持たずにゴザだけ敷いて寝たせいか
腰、腰骨の横の部分が痛くなってしまった。
仕事に行く前ちょっとかがんだらかなり悪い痛さ。

zaurusの通信

wx310kで通信したとき速度が遅く画像のアップができない状態。
ダイアルアップの設定のうちmtuとmruを1500に変えれば遅いながらもうまくいきそう。

今日のおはよう

暑さでえらいことになって往路はヨレヨレ。
帰りは何とか盛り返せたけどレースの時間40～50分もつか不安。

今日のケーキ

ヨーグルトチーズです。
店員として制服の女子高生がいてました。ケーキを作ってるところにももう一人。
体験学習みたいなもんでしょうかね?

葡萄坂は苦しい

8時半出発。
大和川の土手でスチュと連れの人と遭遇。
更にブンちゃんともすれちがう。
南に向かうスチュと別れた後は久しぶりに葡萄坂。
これが暑さで全くペースが上がらない。
(ハナっからタイムは計らず)
距離が長かろうがレースのテンションで走れた勝山の方が楽。
フラフラになって前から車が来ても「あ～車や～」とよけるのを
忘れそうになってたのでのどか村で休憩。
仕切り直した後はアップダウンで登りスプリント。

PSPでなつかしのゲーセンゲーム

前からやって見たかったカプコンのCPシステムのエミュレーターをPSPにインストール。
ファイナルファイトやらエリア88やら中学の頃のやっていたゲームがPSPで。
他にも大魔界村とかキャプテンコマンドー、ウィローもゲット。
これはええわ。

NEOGEO-CDも動いてます。

怪しい伝説

刑務所の囚人が作ったといわれる武器を検証。
その武器とは新聞紙とパンツのゴム、トレイ(食事のときのあれ)の破片で作ったといわれるクロスボウ。
実際に刑務所には囚人の作った武器があり新聞紙で柄を作った槍なんかがあったり。
危険な囚人の下着にはゴムは入っていないそうな。
(より合わせて鉄格子に縛ってパチンコみたいにするから)

地味に巨大化

HDDレコーダーとしてLinuxを動かしているけど自転車レースとかの
再エンコードをサボっていたため残り容量が少なくなってしまいました。
で、HDDを増設したけど現在SATA->PATAの変換コネクタを使ってるので
今度は日曜に買ったいたシリアルATAの増設カード(玄人志向のSATA4P-PCI)とHDD
を追加して以下の状態。
システム -> PATA 80G
録画領域 -> SATA 250G
今回追加 -> SATA 250G

今回のカードはSil3114のチップなので
modprobe sata_sil でカードを認識してHDDも利用可能に。
/etc/modules.confに以下を追加で自動的使える。
alias scsi_hostadapter sata_sil

ボクシングはよく分からんが亀田の判定はWWEのコント以上に「ポカーン」
でもWWEなら一回負けさせて引っ張るから商売としては甘いな。

ダヴィンチコード

いまさら感があるけどフェスゲで見ました。
謎解きの展開はテンポよかったのにその後ダラダラと少し厳しかったです。
ナショジオでテンプル騎士団とかの特集を見てたのはプラスでした。

オドレイ・トトゥはきれいでした。

教祖様

韓国の教祖様の頭部はどっちなんだろう?
しかしああいうのって初対面の男の部屋に行って襲われたと騒ぐ女や
欲をかいて儲け話に引っ掛かるオジンオバンと似た感じがして
同情しきれまへん。

俺もせんのおしたいぞ～。(結局そこかい!!)

教祖祭

今日はPLの花火大会なので帰りの近鉄はババ混み。
そういうことでちょっと遅く帰ろ。

今朝の体重63.6kg

いつの間に

WWEを見てたらショーン・マイケルズとHHHでDXが復活してた。
テーマ曲といいバカっぷりは格好いいなぁ。

Su*k it!

ローラー

軽いギヤでインターバルを繰り返しました。
110回転ぐらいにしかなりませんでした。
ローローだと軽すぎてかえって難しいです。

鈴鹿はその日調子が悪い人が危険です。いやじゃ～～。