7時出発。
ギヤ重め(といっても39x17)でタイムは計らずジワジワ葡萄坂。
その後の広域農道もジワジワジワジワ。
大台ヶ原への不安が増大。
最後の方のアップダウンは坂道ダッシュを繰り返し。

ケーキ屋は開店前なので東生駒の北側まで行って戻る。
東生駒の駅からの坂道でもがいたけど登り切れずにガックリ。

今日はチョコケーキ。

強制シャットダウン

PCではなく僕自信のはなし。
僕はおこちゃまなので寝るのが遅い日が続いて
何かきっかけがあればすぐに体調が悪くなります。
思い返すと昼のピザがいつもよりオイリーだった気が。

で、昨日は7時半ぐらいから夕食無しで10時間
ぐらい寝ました。