ぐったり

昨日の夕飯が地味な粗食だったせいか、そういえば夜遅くは喉が痛かったから
風邪引いてそのせいかは分からないけど力が出ず葡萄坂のタイムは25分ぐらい、全然ダメ。
広域農道の途中で朝食べたシリアルも逆流するし(走りながら放出)1周でケーキ屋へ。
S子に会ったので帰りも広域農道。
帰って昼を食べてビデオ見てたら眠くなって夕方までダウン。
やっぱり調子悪かったみたい。

ヨーグルト、少し小さいけどスッとします。