2006/07/06

体重

今朝起きた直後に計ったら62.8kg。
意外と軽くなってる。
最近おなか周りが平面的になってる気がしたので軽いローラー&真面目に腹筋をやってます。
腹筋で押さえ込めると登りはちょっと楽。

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