今日のおはよう

新しい人が2人参加。
1人はスコットランドの人で登りでもスピードが落ちないのでプリッと置いて行かれました。
足が細くて長くシートポストの見える部分が多くて羨ましい限り。
歓心寺で「心拍が90%で大変だ」と言っておりました。

ちなみに僕の今までで一番高い心拍数は葡萄坂で205位。
でも平坦やローラーで軽いギアをクルクル回してても簡単に170位になります。
高値安定。