電気を消してツールドスイスを見てたら猛烈に眠くなり
23時には寝てしまいました。
7時半には目が覚めたけど上半身が痛い。

新ホイールでの葡萄坂は19:33。
結構本気だったのにじぇんじぇんだめでした。
昨日の放送の
「楽そうに登ってるけど一般の人だと蛇行しますよ」
って発言の状態。

腕、肩に力が入らないので坂道スプリントもヘロヘロ。

不安増大です。

13時には多分家に帰っとります。