久しぶりに高回転をやったせいか足の付け根が痛い。
ヘボ過ぎ。 orz

1日からAXNでザ・シールドのリピートが始まったので録画。

ローラー

今週は流すぐらいで乗る予定。
でもやりだすと回転数を上げるのがきつくなってることに気付いたので
途中軽いギアで高回転15秒を何度かやりました。
今月末にうまくピークを持ってこれるか?

田寺整骨院で新しい人の実験台になりました。