今日のおはよう

昨日は歯医者に行って乗ってなかったので力弱かったです。
17が踏めないので19で回してなんとか登りの手前までくっついて行くのでいっぱい。
体重減ってるのは筋肉が減ったからやね。

高校生クイズ

レベル高くてただただ驚くばかり。
勉強に直接関係ないようなことでもどんどん答えおるしあの知識量はすごいわ。
しかし風貌は一歩間違えたら日本橋のおたくな人らと変わらんなとも思ったり。

シマノ鈴鹿

シーズンを締めくくる(この後もレースがあることはある)レース。
初日のチームTTは肺と足をヒーヒー言わせながらどうにか終了。
オープン3は警戒してた人が飛び出すぐらい展開は読めてたのに最後の足がなく集団でゴール。
飛び出しを追いかけて一瞬集団を引いたけど、登りも殆どシッティングで足を残したりしてたのにだめだったので力不足。
最後の400mで全くスピードがでず、爆発力が無くなっていたのがそのまま結果になった感じ。

のどか村周回と、ローラーでのインターバルでロングスプリントができるようにやり直しや。

閉会式

ジャッキー・チェンついに出た。これで満足。

一応練習

今朝は雨で地面が濡れていたので2度寝。
でも鈴鹿前の土日に乗らないのはあれなので葡萄坂へ行ってそのままのどか村周回。
3週したところで雨が降って来たので撤退。
山を降りたらやんでいたので平地で王寺に向かってみたけどまた降ってきたので家に戻りました。
山沿いだけ天気が悪かったみたいです。

恐怖のモヤシ

木曜の昼にラーメンを食べてるときにモヤシが違うところに入ってゲホゲホなりました。
これだけなら別にどうということはないのですが食べ終わっても喉に違和感が。
その後もずっと魚の骨が残っているような感覚が消えなかったので耳鼻科へ。
｢今日はどうされましたか?｣、の問いに｢モヤシが～｣と説明。
僕は喉も鼻もものを入れられるとオエっとなるので何度も悶絶しながら診察終了。
ちょっと腫れてるということで薬(抗生物質とかうがい薬)が出ました。
鼻の通りも悪いらしい。
うがい薬が観たこともない青い色で体に悪そうだったけど今朝は殆ど違和感も消えてます。

今朝は地面が濡れてたのでサボリ。

「あの音」マニア

オリンピックの表彰式のときに流れてる曲のCDがないかと思う今日この頃。
民謡「茉莉花」という曲らしい。

ケイリンの放送(BS)で最後は中野浩一もかなり興奮してはりました。

恐怖の夏合宿

今年は和歌山へ。
まさか最後にあんな坂が出てくるとは(護摩壇山)。
緩目の斜度が延々と続いても意外と大丈夫だったけどきついのは一気にやられました。
まあ、38x25ならあんなもんということで。

それ以上に衝撃だったのは川湯、龍神ともauは圏外だった件。
しょぼ過ぎや。

これから登り
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ひたすら168

結構足に来てます
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