これと

蒲萄坂

今日は7時に起きて8時には家を出たけどもう暑い。最近は8月より不快。
登り始めると腕には玉のような汗が。まるでローラー。
ヒーヒー言いながら登ってたら前方よりG10氏らしき人が下って行きました。
21分もかかったし汗が異様だったので変電所でUターン。

「明日は雨かねぇ」

マイナーな韓流

フェスゲだとイマイチ地味にやってるものを見れます。
そんなにハズレはないのが選んで持ってきてますな。
今日は2000より「南極日誌」

ライトセーバー

イオシスにフロントフォーク並に高いライトセーバーがありました。

御堂筋線が人身事故でダイヤに乱れ。

気分はアペオスのCM

今日ドトールで昼を食べてると隣で「BBはどこの問屋が安い?」と言った会話。
ヨーカドーとかマンダイといった単語からスーパーか何か流通の人っぽい。
で、会話は続くけど「BB」なるものがいったい何のことなのかは最後まで不明。

「まわらんだろ～、BBは」

写真はおまけのフンコロガシ、レンズは50mm/1.4 F5.6 1/3秒 三脚使用。
コントラスト、彩度は-1でシャープネスは+2。
サイズはそのままの等倍。

ネジ発見

クリートを止めるネジがマイナスネジでこれのために小さいドライバと
グリップが必要だったのが前から気になってたのでアーレンキーのネジを探しに
現物を持ってナニワネジへ。
「SUSボタンCS 5x12」というのを発見。10個315円なり。
家で付け替えたら山の部分がわずかに分厚くひょっとしたらペダルに当たってたり
歩くときすべるかもと思ったけどとりあえず使えそう。

ちなみに使うアーレンキーは4mmでなく3mmです。

ローラー

今日は付加装置を1つ落として乗ってみた。
サドルを後ろに下げたせいか単に弱ってるだけかドロップを握った時は腿裏にくる。
10分アップ->10分70～75回転(心拍数は180前後)->10分ダウン
ステムをもうちょっと前に伸ばしてみたい。

秋リッツ

多分年齢分けでわい塚氏とは違う組になりそうな気がします。
でももうC5に出てもあれだしC3は時間が遅い。
やっぱり(無茶な)飛び級でC2なのかぁ。

ローラー

大きいギアでは5分も踏めませんでした。
と思ったら付加装置を2段上げたままだった。
終わってからちょびっとサドルを後に引いてみました。