MBSラジオで3月31日朝6時半からの番組で
元MBSアナの大男、色々あって消えてしまった子守康範と
さんまいわく「最高のアシスタント」大津びわ子(月-木)
が登場。
予告CMでこの二人の声が聞こえたときは驚いた。
金曜担当の大桃美代子が霞むわ。
子守アナえらいおっさんなってる。
http://www.mbs1179.com/ko/
2008/03/30
葡萄坂
今週も葡萄坂へ、最近はタイムを狙うのではなくペースを維持して登って筋トレ状態
で走り頂上付近だけもがくように。
そのかいあってか帰りのダラダラ登りとかがそこそこのスピードで走れる距離が伸びたと思う。
明日は大丈夫かなぁ。
今日は丹波栗。
最近店にはいると「ホット(コーヒー)ですよね」と言われるようになってます(笑)
で走り頂上付近だけもがくように。
そのかいあってか帰りのダラダラ登りとかがそこそこのスピードで走れる距離が伸びたと思う。
明日は大丈夫かなぁ。
今日は丹波栗。
最近店にはいると「ホット(コーヒー)ですよね」と言われるようになってます(笑)
バンテージポイント
木曜に見ました。
予告を何度か見て結構期待していた大統領狙撃を関わる人それぞれの視点から描く映画。
最初ちょっとだるいな~と思わせといて後半は一期に進んであっという間。
宣伝をあまりしていないので見る人が少ないと思うけど見た人はめっけものと思うパターン。
だるいというのも話そのものではなくて時間を戻してそれぞれの人物から
見た事件を何度も見せるのが「何遍やるねん」と思わせるところです。
カーチェイスかなり熱かったです。計算されてるな~と思わずにいられない。
フォレスト・ウィテカーが興奮して片目半開き(閉じ)になりながら話すのが
シールドの時もあった気がするけどクセ何ですかね?
マシュー・フォックス(LOSTの先生)とかブルース・マックギル(マクガイバーの嘘つきダルトン)
が出てたのも嬉しかったり。
http://www.sonypictures.jp/movies/vantagepoint/
予告を何度か見て結構期待していた大統領狙撃を関わる人それぞれの視点から描く映画。
最初ちょっとだるいな~と思わせといて後半は一期に進んであっという間。
宣伝をあまりしていないので見る人が少ないと思うけど見た人はめっけものと思うパターン。
だるいというのも話そのものではなくて時間を戻してそれぞれの人物から
見た事件を何度も見せるのが「何遍やるねん」と思わせるところです。
カーチェイスかなり熱かったです。計算されてるな~と思わずにいられない。
フォレスト・ウィテカーが興奮して片目半開き(閉じ)になりながら話すのが
シールドの時もあった気がするけどクセ何ですかね?
マシュー・フォックス(LOSTの先生)とかブルース・マックギル(マクガイバーの嘘つきダルトン)
が出てたのも嬉しかったり。
http://www.sonypictures.jp/movies/vantagepoint/
2008/03/23
葡萄坂
明日はたたやんがこないので来週に向けて葡萄坂へ、一定のペースで
走るようにしたら20分以上かかってた。
帰りの広域農道で何となく大きくペダルを回せる感覚が戻ってきたので
調子は上向きかと。
先週洗ってたときに後輪が切れていたのに気づいたのでお買い上げ。
走るようにしたら20分以上かかってた。
帰りの広域農道で何となく大きくペダルを回せる感覚が戻ってきたので
調子は上向きかと。
先週洗ってたときに後輪が切れていたのに気づいたのでお買い上げ。
2008/03/22
2008/03/19
2008/03/18
3枚刺し
お金のかからない部分で色々変更。
ubuntuにする前に録画サーバーのOS(vine)が入っていたディスク(SATA250G)
を外してサーバー機(FreeBSD)にバックアップとして移動。
FreeBSDは320Gx2のRAIDと250Gのバックアップ領域1台
(ここは復旧用にPCのイメージをそのまま置いておく予定)
ローラー部屋にあったPCも妹が帰ってきたことで僕の部屋に戻ってきたので
ライブカメラ用のキャプチャカードを録画機に移動。
録画用2枚とライブカメラ1枚でcx24163を3枚刺し。
これでカメラのためだけに1台立ち上げる必要はなくなった。
録画用のディスクを500Gにしたいのと、今時の12cmファンで直接HDDに風を
当てる形のケースに変えたいところ。
ubuntuにする前に録画サーバーのOS(vine)が入っていたディスク(SATA250G)
を外してサーバー機(FreeBSD)にバックアップとして移動。
FreeBSDは320Gx2のRAIDと250Gのバックアップ領域1台
(ここは復旧用にPCのイメージをそのまま置いておく予定)
ローラー部屋にあったPCも妹が帰ってきたことで僕の部屋に戻ってきたので
ライブカメラ用のキャプチャカードを録画機に移動。
録画用2枚とライブカメラ1枚でcx24163を3枚刺し。
これでカメラのためだけに1台立ち上げる必要はなくなった。
録画用のディスクを500Gにしたいのと、今時の12cmファンで直接HDDに風を
当てる形のケースに変えたいところ。
ubuntuのapache
今の録画サーバーはubuntuです。
全部パッケージ任せなので楽だけど設定の方法がわからないことも。
apache2でpublic_htmlとsuexecの設定方法。
sudo a2enmod userdir
sudo a2enmod suexec
全部パッケージ任せなので楽だけど設定の方法がわからないことも。
apache2でpublic_htmlとsuexecの設定方法。
sudo a2enmod userdir
sudo a2enmod suexec
2008/03/17
今日のおはよう
上がり過ぎないよう気を付けてたけど、登りの前にT田さんとかM木さんが
飛ばしたりなんかしてやっぱり一杯の状態で突入。
今日は自分から飛ばすことはなく最後まで突いていく気で途中たたらにちら見されても我慢。
最後のトンネル手前でM木さんがじわっと前に出たので合わせて少し差がついたと
気を抜いたらさされて対たたらは連敗。
今日は行きも帰りも全然アタックできんかったよ。
しばらくインターバルや坂道ダッシュサボってたら爆発力がなくなった気がする。
どれもを練習するのは難しいの~。
飛ばしたりなんかしてやっぱり一杯の状態で突入。
今日は自分から飛ばすことはなく最後まで突いていく気で途中たたらにちら見されても我慢。
最後のトンネル手前でM木さんがじわっと前に出たので合わせて少し差がついたと
気を抜いたらさされて対たたらは連敗。
今日は行きも帰りも全然アタックできんかったよ。
しばらくインターバルや坂道ダッシュサボってたら爆発力がなくなった気がする。
どれもを練習するのは難しいの~。
RMA
シーゲイト(と旧MAXTOR)のHDD交換受付ページ。
梱包方法に注意。
1.申請
2.HDDが入ってた透明プラスチックのケースか静電防止袋に入れる
3.2を2インチ以上のスポンジではさんで箱に詰める。
(新聞紙、エアクッションはNG)
4.RMA受付ページの印刷と申請時に表示される自分の宛名を入れて梱包。
5.元払いで申請時に指定する宛先へ送る。
(外からも受付番号が判るように書いておく)
で今1台送ってます。
(出荷日から)5年保障は大きいですな。
http://www.seagate-jp.com/Warranty/index.html
梱包方法に注意。
1.申請
2.HDDが入ってた透明プラスチックのケースか静電防止袋に入れる
3.2を2インチ以上のスポンジではさんで箱に詰める。
(新聞紙、エアクッションはNG)
4.RMA受付ページの印刷と申請時に表示される自分の宛名を入れて梱包。
5.元払いで申請時に指定する宛先へ送る。
(外からも受付番号が判るように書いておく)
で今1台送ってます。
(出荷日から)5年保障は大きいですな。
http://www.seagate-jp.com/Warranty/index.html
2008/03/16
特技
僕の特技ってなんだろう?
・あほなことを考えること
・パソコンの復旧
・変なものを見つけてくること
役に立たんなぁ。
ちょっと前にでた話題の本を買いました。
http://www.amazon.co.jp/%E3%83%89%E3%82%A2%E3%83%A9%E3%81%AE%E3%81%B2%E3%81%BF%E3%81%A4-%E3%81%8B%E3%81%8F%E3%81%95%E3%81%97%E3%82%83%E3%81%8B%E3%81%84%E3%81%AB%E3%81%BE%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%84%E3%82%88-%E3%83%89%E3%82%A2%E3%83%A9/dp/4569698239/ref=pd_bxgy_b_img_a
・あほなことを考えること
・パソコンの復旧
・変なものを見つけてくること
役に立たんなぁ。
ちょっと前にでた話題の本を買いました。
http://www.amazon.co.jp/%E3%83%89%E3%82%A2%E3%83%A9%E3%81%AE%E3%81%B2%E3%81%BF%E3%81%A4-%E3%81%8B%E3%81%8F%E3%81%95%E3%81%97%E3%82%83%E3%81%8B%E3%81%84%E3%81%AB%E3%81%BE%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%84%E3%82%88-%E3%83%89%E3%82%A2%E3%83%A9/dp/4569698239/ref=pd_bxgy_b_img_a
2008/03/15
葡萄坂
今日は昼から用事で時間がないから、と、先週たたらに登りの早い段階で
置いて行かれたのがアレなので久しぶりに葡萄坂へ。
登り始めると冬の間にサボってた筋肉がミシミシゆうとります。
(冷凍してた肉が溶けてきてる途中のよう)
タイムを目指すのは無謀なので同じペースで登ることを意識してた
つもりだけど坂自体が厳しいのでグダグダに。
しかし登り始めの憂鬱な感じは何なんでしょうな?
普段はできるだけ回してたまに50回転以下で筋力アップを入れる。
みたいなことが書いてあったりするけど途中の平坦以外はずっと45回転ぐらい。
やっぱり筋肉で走ることになるんじゃなかろうか。
ヒルクライムはともかくおはようぐらいは勝負できるようになっときたいところ。
置いて行かれたのがアレなので久しぶりに葡萄坂へ。
登り始めると冬の間にサボってた筋肉がミシミシゆうとります。
(冷凍してた肉が溶けてきてる途中のよう)
タイムを目指すのは無謀なので同じペースで登ることを意識してた
つもりだけど坂自体が厳しいのでグダグダに。
しかし登り始めの憂鬱な感じは何なんでしょうな?
普段はできるだけ回してたまに50回転以下で筋力アップを入れる。
みたいなことが書いてあったりするけど途中の平坦以外はずっと45回転ぐらい。
やっぱり筋肉で走ることになるんじゃなかろうか。
ヒルクライムはともかくおはようぐらいは勝負できるようになっときたいところ。
2008/03/14
2008/03/11
2008/03/10
2008/03/09
長かった
いつ以来か判らないぐらい振りに24号線、163号線をぐるっと回るコース。
平地ばかりを出来るだけインナーで回したけど最後はかなりグダグダになってました。
久々のケーキは「まだ栗もあるのね」と思いながらイチゴです。
心拍計を見てると170ぐらいだと息が上がって180でやや気合がいるぐらい。
183以上が長時間は無理、って感じ。
短い登りでもがいたらてっぺんで190超えたからPLのところも180ちょっと
で登り切れればそのまま逃げれる?
燃費が悪いのもこの高い心拍数のせいかも知れません。
(今日は3時間半で3000kcl)
平地ばかりを出来るだけインナーで回したけど最後はかなりグダグダになってました。
久々のケーキは「まだ栗もあるのね」と思いながらイチゴです。
心拍計を見てると170ぐらいだと息が上がって180でやや気合がいるぐらい。
183以上が長時間は無理、って感じ。
短い登りでもがいたらてっぺんで190超えたからPLのところも180ちょっと
で登り切れればそのまま逃げれる?
燃費が悪いのもこの高い心拍数のせいかも知れません。
(今日は3時間半で3000kcl)
2008/03/03
2008/03/01
アメージングレースASIA
第5話はニュージーランドから東京。
ルートはこんな感じ
芝公園
->人力車で銀座のソニービル
->通行人と「正しく」さくらさくらを歌う姿をビデオにとって係員に渡す
->渡されたデジカメに写ってるメイドを渋谷マークシティで探す
->クリーニング店から着物レンタル屋へ浴衣を運ぶ or 金魚を40匹救う
->西麻布のアイスバーで氷のパズルで次の目的地(日本の地名)を作る
->品川から新幹線で福岡へ
->タクシーで福岡国際会議場
日本人チームは有利に進めたけど早朝の新幹線でみんな横並びで福岡に。
タクシーから走るだけの勝負になって「何それ?」となるのかと思ったら
まさかの次回へ続く。
ルートはこんな感じ
芝公園
->人力車で銀座のソニービル
->通行人と「正しく」さくらさくらを歌う姿をビデオにとって係員に渡す
->渡されたデジカメに写ってるメイドを渋谷マークシティで探す
->クリーニング店から着物レンタル屋へ浴衣を運ぶ or 金魚を40匹救う
->西麻布のアイスバーで氷のパズルで次の目的地(日本の地名)を作る
->品川から新幹線で福岡へ
->タクシーで福岡国際会議場
日本人チームは有利に進めたけど早朝の新幹線でみんな横並びで福岡に。
タクシーから走るだけの勝負になって「何それ?」となるのかと思ったら
まさかの次回へ続く。
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