今日のおはよう

土曜それなりに走ったからいけるかと思ったけどシャーウッドでちぎれ。
登りはそれなりのペースだったので昨日の分が効いてる模様。
帰りも2段の坂とPLの坂は回しまくれた気がする。
でも回転数は上がってきたけど瞬発力落ちたなぁ。